Awakening-Process | Kundalini-Activaton
Video Impression
Aus dem Jahr 2013 ~
Einblicke in eine Innerdance Session auf den Philippinen
"Alles, was wir als materielle Realität erleben, wird in einem unsichtbaren Bereich jenseits von Raum und Zeit geboren, einem Bereich, der aus Energie und Informationen besteht, wie uns die Wissenschaft offenbart.“
Deepak Chopra
Energie
(altgriechisch "en", innen & "ergon", wirken)
Übermittler von Informationen an die Materie.
Energie gibt es in verschiedenen Formen auf der Erde. Thermische, nukleare, potenzielle (Lageenergie) aber auch kenetische (Bewegung) und Strahlungsenergie (Licht). Die bekannteste Energieform ist die Sonnenenergie (Strahlungsenergie).
Energie wirkt auch als Trägerquelle für Informationen. Dabei ist jede unserer Zellen ein Informationsträger.
Befindet sich LIcht in unseren Zellen?!
Die physische Welt ist Energie, nichts ist fest, alles ist Energie. Der Mensch als Teil des
Ganzen, ist ein Konglomerat in dem Energie pulsiert. Tatsächlich lehrt uns die Wissenschaft, dass ein Mensch zu 0,01% seines Volumens aus Atomen und zu 99,99% aus „magnetischem/quantiellem“ Vakuum besteht!
Der Mensch ist also vor allem eines, bewusste Schwingung!
Gehirnwellen
Durch elektrochemische Entladungen der Nervenzellen im Gehirn wird ein elektromagnetisches Feld erzeugt.
Die Frequenz wird in Schwingungen pro Sekunde gemessen (HZ).
In einer Session werden durch Klänge und Energiekoordination die Frequenzen beeinflusst!
Dadurch ist es möglich Traum- Trance- und Schlafähnliche Zustände zu erreichen.
„Alles ist Energie, und dazu ist nicht mehr zu sagen. Wenn du dich einschwingst in die Frequenz der Wirklichkeit, die du anstrebst, dann kannst du nicht verhindern, dass sich diese manifestiert. Es kann nicht anders sein. Das ist nicht Philosophie. Das ist Physik.“
Albert Einstein
Gamma
30 bis 100 Hz
Die höchste bisher gemessene Frequenz des menschlichen Gehirns, bisher aber auch am wenigsten erforscht.
Eigenschaften
~
Tiefe Meditation, hohe Informationsaufnahme, starker Fokus und hohe Konzentrationsgabe;
Aber auch bei Hyperaktivität und Angstzuständen
Beta
12 bis 30 Hz
Die Schwingung im klassischen Wachzustand. Bei Angst und Stress beschleunigt sich der Rhythmus in Richtung der 30Hz.
Eigenschaften
~
Konzentration und Wachsamkeit, analytisches Denken, schnelles Erlernen neuer Informationen;
Aber auch Stress und Angst
Alpha
8 bis 12 Hz
Langsamer als die Betawellen, im Wachzustand am leichtesten durch geschlossene Augen möglich. Meditationen führen in den Alphawellenzustand.
Eigenschaften
~
Entspannter, Unfokusierter, Fokus auf die Sinne, Tagträumen, Übergang vom realen Wahrnehmen zum Träumen, Kreativ und empfänglich für neue Informationen
Theta
4 bis 8 Hz
Schlafphase, tiefe Meditationen u Yoga, Tiefenentspannung,
REM Phase, Traumphase
Eigenschaften ~
Tiefe Meditation, Zugang zu unterbewusstem Gedanken- und Wissensmaterial, Heilung, Spiritualität, Traum, Unterbewusstsein, tiefe Gefühle
Klänge / Töne
Kohärenz
Durch das Einwirken von Klängen & Tönen, sowie die Koordination der Energie durch die Facilitator*innen können Herzschlag, Blutdruck und die Gehirnwellen in Einklang gebracht werden.
Durch diese Synchronisierung wird Kohärenz* erzielt.
Stresshormone reduzieren sich, Resilienz steigt
* lateinisch cohaerere „zusammenhängen“; zeitlich und räumlich im Einklang
„Wir sind hier um von unserer Ilusion der Getrenntheit aufzuwachen.“
Thich Nhat Hanh (1926-2022)
Chakren
| Chakra (Sanskrit, m., चक्र, cakra, [ʧʌkɽʌ], wörtlich: ‚Rad‘, ‚Diskus‘, ‚Kreis‘)
Die subtilen Energiezentren zwischen dem physischen- und dem feinstofflichen
Körper (Astralleib) des Menschen.
Ein Kanal (Shushumna-nadi/Pranaröhre) der Wirbelsäule entlang verbindet die Energiezentren miteinander.
Kundalini
Sanskrit, feminin, कुण्डलिनी
| Lebensenergie
die zugrunde gelegte potenzielle Kraft des Menschen ruht, wie eine Schlange zusammengerollt, im untersten Chakra, dem Muladhara.
Erwecken bzw. Aktivieren wir diese Kraft schlängelt sie sich der Wirbelsäule entlang durch alle Chakren nach oben bis zum Sahasrara-Chakra.
Durch lösen von Blockaden in den Energiezentren werden stockende Fähigkeiten freigesetzt.
Muladhara |
1. Chakra
| Wurzelchakra
Muladhara | मूलाधारचक्र (Sanskrit) mūlādhāra "Mula" = Wurzel
"Adhara" = Stütze
Qualitäten |
Urvertrauen, Lebenskraft, Stabilität + innere Stärke, Verbindung zur Seele, Geerdet
Blockaden |
Angst (nicht genug da), Veränderung, Über-lebensangst, mangelndes Zugehörigkeitsgefühl
Brahma Granthi |
der brahmanische Knoten -
Der Energieknotenpunkt hält die Kundalini fest und hindert so den Fluss der Lebensenergie
Affirmation: Es ist immer alles da (was ich brauche)
Zuordnung |
Sinn: Geruch
Sinnesorgan: Nase
Farbe: Rot
Symbol: Quadrat
Tier: Elefant
Resonanzalter: 0-3 Jahre
Resonantzfrequenz: 256 Hz
Solfeggio Frequenz: 396 Hz
Mantra | LAM
Svadhishtana |
2. Chakra
| Sakralchakra
Svadhisthana | स्वाधिष्ठान (Sanskrit)
"wo dein Wesen begründet ist". "Swa" bedeutet "Selbst" und "Adhishthana" bedeutet "etabliert")
Qualitäten |
Lebendigkeit, Schöpferische Kraft, Sinnlichkeit, Sexualität, Intuition, Kreativität
Blockaden |
Schuldgefühle, Scham, Wut, Trauer, Angst vor emotionaler Ausdrucksform, Unfrei
Affirmation |
Ich schaffe die Bedingungen dafür, dass meine höchsten Potenziale möglich werden, ich gebäre mein wahres Selbst
Zuordnung |
Element: Wasser
Sinn: Geschmack
Farbe: Orange
Steine: Oranger Jaspis, Karneol, Citrin
Tier: Fisch
Resonanzalter: 3-8 Jahre
Resonanzfrequenz: 288 Hz
Solfeggio Frequenz: 417 Hz
Mantra | VAM
Manipura |
3. Chakra
| Solarplexuschakra
Manipura | मणिपूर
maṇipūra
Edelsteinsee.
Qualitäten |
Zuversicht, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, bringt Wärme und Licht, Evolution
Blockaden |
Wut, Aggression, ich bin Schwach, übergeordnetes Mitgefühl, antrainiertes Pflichtbewusstsein
Affirmation |
Ich bin des Erfolgs und der Fülle in allen Bereichen meines Lebens würdig.
Zuordnung |
Element: Feuer
Sinn: Sehen
Farbe: Gelb
Steine: Tigerauge, gelber Jaspis
Tier: Widder
Form: Dreieck
Organ: Nerven
Resonanzalter: 9-12 Jahre
Resonanzfrequenz: 320 Hz
Solfeggio Frequenz: 528 Hz
Mantra | RAM
Anahata |
4. Chakra
| Herzchakra
Anahata | अनाहतचक्र
"Chakra des nicht angeschlagenen Tones"
Qualitäten |
Liebe zu Dir, Liebe zu anderen Wesen; Mitgefühl-Fühlen ohne Anhaftung, Urvertrauen, Offenheit, Kommunikation
Blockaden |
Trauer, Angst vor Verletzlichkeit, fehlendes Vertrauen, Verschlossenheit, Eifersucht
Affirmation |
Ich öffne mein Herz um Liebe zu geben und Liebe zu empfangen.
Zuordnung |
Element: Luft
Sinn: Tasten
Farbe: Grün bis Hellblau
Steine: Rosenquarz, Jade
Tier: Gazelle, Antilope
Form: Sechszackiger Stern
Organ: Herz
Resonanzalter: 13-17 Jahre
Resonanzfrequenz: 352 Hz
Solfeggio Frequenz: 639 Hz
Mantra | YAM
Vishudda |
5. Chakra
| Kehlchakra
Vishuddha | विशुद्धचक्र viśuddhacakra,
Rad (Chakra) der Reinheit (Vishuddha)
Qualitäten |
Authentizität , klare Kommunikation, Kreativität, Selbstermächtigung, Teilen
Blockaden |
Zweifel, Angst vor Unrecht, Selbstlüge, Missverständnis
Affirmation |
Ich praktiziere klare, authentische und wahrhaftige Kommunikation.
Zuordnung |
Element: Raum/Klang
Sinn: Hören
Farbe: Hellblau
Steine: Opal, blauer Topas
Drüse: Schilddrüse
Form: Kreis im Dreieck
Organ: Ohren, Mund
Tier: Weißer Elephant
Resonanzalter: 18-21 Jahre
Resonanzfrequenz: 384 Hz
Solfeggio Frequenz: 741 Hz
Mantra | HAM
Ajna |
6. Chakra
| Stirnchakra
Ajna |
आज्ञा ājñā das Stirnchakra oder
drittes Auge Chakra
Qualitäten |
Erleuchtung, Präsenz, innere Führung, Spiritualität, Verbindung zur Seele, Erkenntnisse
Blockaden |
Angst vor dem “warum”, Angst nach Innen zu schauen, Kopflastigkeit, Isolation, Verwirrung
Affirmation |
Ich nehme mein inneres, strahlendes Licht war und vertraue mir das höchste auch in anderen zu sehen
Zuordnung |
Element: Geist
Farbe: Indigo
Steine: Amethyst, Saphir
Drüse: Hirnanhangdrüse
Form: Kreis
Sinn: Aussersinnliche Wahrnehmung
Tier: Eule
Resonanzalter: 22-26 Jahre
Resonanzfrequenz: 432 Hz
Solfeggio Frequenz: 852 Hz
Mantra | KSHAM, OM
Sahasrara |
7. Chakra
| Kronenchakra
Sahasrara |
सहस्रार sahasrāra, das Kronen- oder Scheitelchakra
Qualitäten |
Transformation, Erleuchtung, universelle Liebe, Einheit
Blockaden |
Ziellosigkeit, Anhaftung im Materiellen, Unzufriedenheit, Angst vor Alleinsein, Getrenntheit, Planlosigkeit
Affirmation: Alles geschieht aus einem Grund, alles ist verbunden, wir sind alle eins.
Zuordnung |
Farbe: Violett, Weiss
Steine: Diamant, Bergkristall,
klarer Quartz
Drüse: Zirbeldrüse
Sinn: Einfühlung
Düfte: Weihrauch, Neroli
Tier: Schmetterling
Resonanzalter: 27-32
Resonanzfrequenz: 480 Hz
Solfeggio Frequenz: 963 Hz
Mantra | Stille oder AH, OM
Chakras | Energiefluss
| Energiewirbel
Der Energiefluss kann durch Einflüsse aus der Vergangenheit blockiert werden. Das Potenzial in uns bleibt gehemmt.
Jegliche Art von Einflüssen und Erlebnissen prägt schon in der Vorgeburtlichen Zeit unser Energiesystem. Traumata entstehen, der Energiefluss wird blockiert.
Sind die Chakren in Schwung und die Energie kann frei fliessen, kommen die Qualitäten der jeweiligen Energiewirbel voll in ihre Kraft.
Neben den Hauptchakras gibt es auch noch eine Vielzahl an kleineren Nebenchakras.
Durch Aktivierungs-Sessions kann diese Energie verstärkt ins Fliessen gebracht werden. Ein Prozess entsteht.