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.M e n t a l T r a i n e r
Mit mentaler Stärke zum persönlichen Erfolg!
In den Bereichen Achtsamkeits-und Meditationstraining und Mentalcoaching in den Bereichen Sport | Arbeit | Privat können individuell die persönlichen Ziele unterstützt werden.
Wenn Du bereit bist deine mentale Stärke zu trainieren, beginnt ein Prozess den Du vielleicht nicht für möglich gehalten hättest.
Durch das Training mit deinem Unterbewusstsein steigerst Du dein Potenzial exponentiell!
"Manchmal ist deine Freude die Quelle deines Lächelns, aber manchmal kann dein Lächeln die Quelle deiner Freude sein."
Thich Nhat Hanh
(1926-2022)

Für Unternehmen
Achtsamkeit & Meditation
als Schlüssel zu mehr Zufriedenheit.
Vortrag & Praxisteil!
Für Einzelpersonen
Mentale Stärke im Alltag
durch mehr Bewußtheit und Konzentration.
Wie -Wo - Wann - Warum
eigentlich meditieren?
„Eitel ist es mit mehr zu tun, was mit weniger getan werden kann.."
Wilhelm v.Ockham
(1300-1350)
Balance durch mentale Stärke!
Stressmanagement und Entspannungstechniken.
Klarheit auf Problemstellungen.
Ziel ist ein guter innerer Zustand der selbst aktiviert werden kann.
Heiterkeit | Gelassenheit | Mentale Stärke | Zukunftsorientieres Denken | Innere Ruhe | Mehr Kontrolle über die Gedanken

„Ich liebe das Gewinnen, ich kann das Verlieren ertragen, aber am allermeisten liebe ich es zu spielen.“
Boris Becker
- Emotion | Kognition | Motivation
- Stressmanagement
- Entspannungstechniken
- Konzentration | Fokus
- Hypnorhetorik
- Videoanalyse
- Hypnose
- spezifische Fitness
- Visuomotorik|Kinästhetik


.Unterbewusstsein
„Die Entdeckung dass das Unterbewusstsein durch Gedanken gelenkt werden kann ist vermutlich die Größte Erkenntnis allerZeiten."
William James (1842-1910)
Hypnose - Suggestionen werden im Unterbewusstsein aufgenommen
Deep Dialog - Wege zum Unterbewussten
deep dialog
by Gisela Kanne
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