.M e n t a l T r a i n e r
Mit mentaler Stärke zum persönlichen Erfolg!
In den Bereichen Achtsamkeits-und Meditationstraining und Mentalcoaching in den Bereichen Sport | Arbeit | Privat können individuell die persönlichen Ziele unterstützt werden.
Wenn Du bereit bist deine mentale Stärke zu trainieren, beginnt ein Prozess den Du vielleicht nicht für möglich gehalten hättest.
Durch das Training mit deinem Unterbewusstsein steigerst Du dein Potenzial exponentiell!
"Manchmal ist deine Freude die Quelle deines Lächelns, aber manchmal kann dein Lächeln die Quelle deiner Freude sein."
Thich Nhat Hanh
(1926-2022)
Für Unternehmen
Achtsamkeit & Meditation
als Schlüssel zu mehr Zufriedenheit.
Vortrag & Praxisteil!
Für Einzelpersonen
Mentale Stärke im Alltag
durch mehr Bewußtheit und Konzentration.
Wie -Wo - Wann - Warum
eigentlich meditieren?
„Eitel ist es mit mehr zu tun, was mit weniger getan werden kann.."
Wilhelm v.Ockham
(1300-1350)
Balance durch mentale Stärke!
Stressmanagement und Entspannungstechniken.
Klarheit auf Problemstellungen.
Ziel ist ein guter innerer Zustand der selbst aktiviert werden kann.
Heiterkeit | Gelassenheit | Mentale Stärke | Zukunftsorientieres Denken | Innere Ruhe | Mehr Kontrolle über die Gedanken
„Ich liebe das Gewinnen, ich kann das Verlieren ertragen, aber am allermeisten liebe ich es zu spielen.“
Boris Becker
- Emotion | Kognition | Motivation
- Stressmanagement
- Entspannungstechniken
- Konzentration | Fokus
- Hypnorhetorik
- Videoanalyse
- Hypnose
- spezifische Fitness
- Visuomotorik|Kinästhetik
.Unterbewusstsein
„Die Entdeckung dass das Unterbewusstsein durch Gedanken gelenkt werden kann ist vermutlich die Größte Erkenntnis allerZeiten."
William James (1842-1910)
Hypnose - Suggestionen werden im Unterbewusstsein aufgenommen
Deep Dialog - Wege zum Unterbewussten
deep dialog
by Gisela Kanne
Rezensionen
Sport
Hallo Andi,
ich möchte mich bei dir bedanken. Ohne dich wäre ich nie darauf gekommen dass man durch Energie Arbeit die Leistungsfähigkeit im Tennis verbessern kann. Deine Tennisstunden bringen mir schon viel aber mit deep dialog in Kombination mache ich noch schneller Fortschritte! Danke, dass du mir von dieser Methode erzählt hast!
- Felicitas
Andi ist ein äußerst sympathischer und offener Trainer, der selbst total für den Tennissport lebt, das merkt man auch in seinen Stunden! Mit Ehrgeiz, gutem Auge und vor allem auch Spaß geht er super auf meine persönlichen Bedürfnisse ein! Absolut top!
— Felix S.
Andi ist ein motivierter aber zugleich geduldiger Tennistrainer, bei dem Taktik und Schlagtechnik stets Hand in Hand greifen. Er hat es mit gezieltem Blick und guten Übungen innerhalb kürzester Zeit geschafft, mich von lang eingeschliffenen Unsicherheiten bei der Vorhand zu befreien und mein Tennis so auf ein höheres Niveau zu bringen. Dabei begegnete er mir stets auf Augenhöhe, d.h. immer bereit, auch von mir, als seinem Schüler, etwas Neues dazu zu lernen.
— Anton
Lieber Andi,
vielen , vielen Dank im Namen der Damen 40 des TCT für ein tolles Training!! Deine motivierende und aufbauende Art hat uns alle unglaublich beflügelt und richtig Spaß und Lust am Tennis gebracht! Deine spielerischen und mentalen Tipps konnten wir sofort um-und einsetzen!!
— Patricia R.